7日間チャレンジ
先日新しく入ったパーダヴァカルマ試してみました。
使い方は簡単。
7日間朝晩塗るだけ！！
それだけです。
その後は1週間に1〜2回夜塗ればそれだけでOKです。
気をつける事はお水をしっかり飲んでお酒とコーヒーとタバコは控える。
私はお酒もタバコも苦手なので気をつけるのは
コーヒーだけでした。
ただ7日間飲まずには無理かもと思って
メーカーさんに聞いたら
１日1〜2杯くらいなら大丈夫ですと言ってもらったので安心。
色がついてるので乾いてから服を着てくださいねと言われたので
朝起きて歯を磨き顔を洗って基礎化粧品をつけて
パーダヴァカルマを塗ってお化粧をする。
お化粧終わった頃にはほぼ乾いてるので
日焼け止めを塗って服を着る。
夜はお風呂から上がったら
基礎化粧品を顔に塗ったら
パーダヴァカルマを塗って少ししてから服を着る。
これを1週間続ける。
ただそれだけ。
無精者の私にもできました。
年と共に気になりはじめたお腹と二の腕に朝晩、
夜だけだと？と思って脚にも塗りました。
1週間でこのくらい使いました
ただ…
その時私は予約の合間に苦手なパソコンでの書類を作ってて
期限も迫っておりストレスマックス！
そしてその書類を見てもらい
アドバイスをもらってまた作り直すを繰り返してました。
いつも部屋にこもってるのに
たまに外に出たので知らないお店がいっぱい。
しかもお昼に出ることが多くそうなるとやはり
寄りたくなります💦
市役所近辺は何故かラーメン屋さんが密集。
担々麺を美味しくいただき
さあ帰ろうとお店を出たら
ゴールデンウイークからずっと食べたかった
たこ焼きが！！
買ってしまいました。
買うともちろん食べますよね。
ラーメンの後にたこ焼き。
まだ私の過食は続きます。
私の普段の食生活は夕方まではしっかり食べ
夜は朝食くらいの軽さに抑える。
友達と外食する時、休みの日以外はそれを2年続けてました。
なのに夜にカレーも😢
人それぞれ食べてもあまり太らない相性のいい食べ物
ちょっと食べただけで太ってしまう食べ物があると思います。
私はパスタは大盛りでも平気なのですが
カレー、ラーメン、焼きそばが即体重増加につながるもの。
それを短期間で食べてしまう💦
精神が安定してないとだめですね。
パソコン仕事は集中力が続かず
もちろん間食もしました。
そんなこんなで1週間で1kg太ってしまう最悪の結果に。
メーカーさんに申し訳ない。
言い訳が長くなってしまいましたが
やってしまった事は仕方ない
一応サイズチェックはしよう！とお腹をはかりました。
すると
ウエスト−1.5cm
下腹部−2cm
なんと！！
あんなに食べ続け体重も増えたのに減ってました！！
たしかにお腹のポッコリが減ってる！
サイズと体重が比例しない事は何度も書いたので
今回は省略させいただきます。
ちゃんと体重キープしておけば3cmくらい減ったんじゃないかと
ますます申し訳ない気持ちに😢
でもこれでパーダヴァカルマの優秀さがよくわかりました。
商品については先日に書いたのでそちらをお読みください。
薄着の季節、今からでも間に合います。
使ってみたい方、もっと詳しく知りたい方
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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